足不出户也能参加的运动会来啦!线上职工运动会等你报名

来源:本站原创 发布时间:2021-08-30

  为丰富职工群众的体育生活,增强职工群众的健身意识,倡导广大职工群众践行绿色健康的生活方式,引导广大职工群众积极参与体育健身活动,银川市总工会决定举办线

  4、仰卧起坐:两分钟内,以完成标准动作个数计算成绩(标准动作:坐在垫上两腿弯曲,两脚放在垫上,使用合适的方式固定双脚,双手交叉于体前,双手触肩,用力收腹,上体抬起成曲腿坐,肘关节触膝);以两分钟结束时的个数为个人最后成绩,仰卧时肩部不着垫,坐起时肘关节没有碰到膝关节,运动过程中双手没有交叉触肩的,均不予计算成绩。

  2、评分内容:包含两部分,一是评委评分,专业评委将从动作的力度、协调性和一致性,动作与音乐的配合以及总体印象(队形、精神面貌)等方面为各参赛队打分;二是网络投票,上传各队参赛视频至银川市总工会微信公众号,由职工进行投票,投票周期结束后,根据得票数量,给予相应得分。两部分得分之和为各参赛队最终成绩。

  2、评分内容:包含两部分,一是评委评分,专业评委将从动作完成情况(包括动作的力度、幅度、节奏、协调性、www.118528.com一致性和准确性)以及精神面貌(外表整洁、精神饱满,动作要展示自信与活力,体现健康向上、积极乐观的精神风貌)等方面为各参赛队打分;二是网络投票,上传各队参赛视频至银川市总工会微信公众号,由职工进行投票,投票周期结束后,根据得票数量,给予相应得分。两部分得分之和为各参赛队最终成绩。

  2、发送参赛视频。报名成功后,参赛单位工会或职工个人按照相关要求于8月31日前发送视频到邮箱()参加比赛,发送视频时要标明单位名称、姓名和联系电话等信息,工作人员将统一收集参赛视频,并报送各比赛项目评委。

  2、录制视频必须确保安全,同时符合参赛项目要求,内容积极向上。银川市总工会对参赛视频进行审核,审核通过后,将其作为参赛单位或职工个人参加活动凭证。

  3、本次活动最终解释权归主办方所有,参赛单位或职工个人发送视频到指定邮箱,即视为主办单位对视频具有收藏、展播和宣传等权利。

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